＜継続を手に入れるコツ。「毎日繰り返す」よりも、「マイルールで続ける」方がうまくいく。たまには休みを入れるのもいいかも。いちばん大事なことは、間違いなく、「続けることで何を手に入れるか」です。＞ツイート文
世の中にはすごい人がいます。一つはっきりしていることは、それは自分じゃないということかもしれないのです。
だから、比較する相手を間違えると、本当にダメな自分を意識するばかりで、どんどん自己否定になりかねません。
かといってどうでもいい、と投げやりになってもダメだし、これでもいいんだ、と開き直ることにも問題はあるでしょう。それは、継続できないということが問題だということです。
確かに、すごい人と比べたら、自分のレベルがどれだけ低いかは、時にはやる気を失いかねません。だからこそ、比較をすることは危険が伴うのです。
高いレベルで毎日の継続ができる人がいたら、それは本当にすごいことであって、普通は、波があって、もう続けるのがしんどくなる時が来るものです。しかし、いったん、やめる、ということになってしまうと、そこから蘇るのは難しいかもしれません。
ここで、考えないといけないのは、もうダメになってからなんとかしようというのでなく、なんとか続いている段階で自分でルールを決めて、続けるための手立てを工夫することが重要なんです。
調子が悪い時は、休むこともルールとして決めておけば、やめるのでなく、休むわけですから、気分は楽です。
目的は、低レベルでもいいから、とにかく続けることだ、と割り切ること、実は、それは他人と比較するとなかなか目が向かないことがあります。
やめてしまったら、そこで終わり。何も手に入りません。しかし、低レベルでも、休み休みでも、続いていけば、そのうち、なんらかの光が見えてくる、そういうことに目標を見出したらいいのではないでしょうか。
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