いろんな趣味を楽しんでいますか。
習い事も趣味もそうですが、
続けることで充実してくるものです。
ここで、継続について少し考えましょう。
何か、継続というと、
毎日習慣として続けるふうに
考えてしまう人も多いようです。
でも、続けるというのは、
別に1日を単位にする理由はないんですね。
何日かおきとか、
毎週とか、長い場合なら、
毎月を単位にするのも、
それぞれが継続だと言えるでしょう。
ここで重要なのは、
この単位によって、
継続の結果が変わってくることです。
もちろん毎日続けたら、
いろいろな意味で変化も大きくなるでしょう。
しかし、それは、その人の持っている
継続できる限度、というものもあるのです。
さらに言えば、たまには休みを入れたり
しないと、今期が続かない、ということもあるでしょう。
要するに、継続の目標や課題の意味によって
どんなふうに継続するかも変わってきます。
ぼくは、継続には重要な意味があるけど、
それを維持するためのマイルールも
とても大事だと思っています。
他人の姿から力をもらうこともありますが
他人の真似をしても、自分に合うかどうかわかりません。
継続によって、何を手に入れるのか、
しっかりと、ブレないルールを作って、
ぜひ、続けてよかった、と思えるようなものに
していきたいですね。
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