不安な気持ちの原因がはっきりせずに、 悶々とすることってありますね。 あれって、原因がはっきりするだけでも、 パッと展望がひらけたような気になるものです。 そのためにおすすめは、とにかく、 書き出すことです。 今、自分が出会っている さまざまな課題は何か、 箇条書きで書き出してみると、 不思議と、それぞれがくっきりと見えてきて、 頭の中が整理されるわけです。 普通、頭の中では一つのことを 考えるし…
日々の心がけ 0
