2025-11

一度に完璧な状態を目指そうとすると、思うようにいかない自分に落ち込んだり、理想とのギャップに苦しんだりして、結局は続かなくなってしまうことがあります。しかし、本当に大切なのは、最初から完璧であることではなく、どんなに小さくても一歩ずつ続けて...