すぐ怒る人がいます。 その人は、怒る理由がある、と思っています。 それは、腹が立つような出来事が起こるから悪い、 と、まさに、自分が被害者だと思っています。 そして、そのことで周りの人が困っていても、 そっちのせいだと思いがちなんですね。 では、怒らなくてもいいことで、 なぜ、怒ってしまうのか。 それは、今まで、怒りの感情を出しても、 それが許されてきた、というか、 誰かが我慢してきたからではない…
日々の心がけ 0
