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月のおまもりシャンプーの効能 生理前になると、様々な不調が押し寄せてきて、精神的にも重くなるという人、辛いですね。 そんな人に、一度使っていただきたいものがあります。 それはシャンプー。入浴時に使うことで、体全体をサポートしてくれます。 生理前の不快感やからだの症状は人によって様々です。 胸が張る、眠くなる、にきびや吹き出物がでたり、だるさ、便秘、肩こり、頭痛といったからだの中の不調。 また、心に…